1993 年 12 月 22 日にマサチューセッツ州ナンタケットで生まれたメーガン エリザベス トレイナーは、6 歳のときに、音楽教師でオルガン奏者の父親とともにメソジスト教会で歌い始めました。彼女は、デジタル オーディオ ワークステーション ソフトウェア GarageBand を使用して曲を書き、録音し始めました。彼女は 11 歳のときに曲を書き始め、2 年後にはすぐにコンピューターで曲を制作しました。彼女の父親は、彼女にさまざまな音楽ジャンルを探求するよう勧めました。トレイナーは12歳のとき、カバー曲、ソカ音楽、トレイナーの作曲を演奏する「万能パーティーバンド」であるアイランドフュージョンの一員として演奏を始めました。バンドには彼女の叔母、弟、そして彼女の父親がいました。トレイナーはピアノ、ギター、ボンゴドラムを演奏し、4年間バンドで歌いました。13歳までに、トレイナーは最初のオリジナル曲「Give Me a Chance」を書きました。彼女が8年生のとき、家族はナンタケットを離れました。彼らは一時的にマサチューセッツ州オーリンズに引っ越し、その後マサチューセッツ州ノースイーサムに移り、子供たちはノーセットリージョナル高校に通いました。ノーセットリージョナル高校で、トレイナーはギターを学び、チアリーダーの代理を務めました。さらに、トレイナーは3年間ジャズバンドで歌とトランペットを演奏しました。トレイナーがまだ10代だったとき、両親は彼女に作詞作曲コンベンションに参加するよう勧め、プロダクション会社が新しいアーティストや作詞家を探している会場に連れて行きました。 15歳のとき、彼女は元NRBQバンドのメンバー、ジョニー・スパムピナートからギターのレッスンを受けました。この間、トレイナーはLogic Studioを使用して作曲を録音および制作し、後に両親が彼女のために作った自宅スタジオで独立して働きました。 15歳から17歳の間に、トレイナーは自分で作曲、録音、演奏した素材で3枚のアルバムを独立してリリースしました。「Meghan Trainor」「I'll Sing With You」「Only 17」です。18歳のとき、トレイナーはBig Yellow Dog Musicと作曲契約を結び、ラスカル・フラッツやディズニースターのサブリナ・カーペンターの曲を書きました。2014年にエピック・レコードとレコード契約を結んだ後、トレイナーはメジャーレーベルのデビュースタジオアルバム「Title」（2015年）をリリースして有名になりました。このアルバムは米国ビルボード200で初登場1位を獲得し、国内で100万枚以上を売り上げ、「All About That Bass」、「Lips Are Movin」、「Dear Future Husband」、「Like I'm Gonna Lose You」の4曲がトップ20入りを果たした。2枚目のメジャーアルバム「Thank You」は2016年5月13日にリリースされる予定で、そのリードシングル「No」はビルボードホット100で3位に達した。 メーガン・トレイナーのメジャーレーベル3枚目のスタジオアルバム「Treat Myself」は2018年8月31日にリリースされる予定だったが、トレイナーがより多くの曲を書き、録音したかったため延期された。彼女は2020年10月30日にホリデーアルバム「A Very Trainor Christmas」をリリースした。2021年3月、彼女はNBCユニバーサルとコメディシリーズの主演を含む包括的契約を結んだ。 2021年9月15日、トレイナーとライアンが共同ホストを務め、iHeartPodcastネットワークで配信されるポッドキャスト「Workin' on It」が初公開された。2022年9月28日、オーストラリアのセブンネットワークは、トレイナーが2023年にオーストラリアンアイドルの審査員を務めると発表した。 同年、メーガン・トレイナーは初の著書「Dear Future Mama」を発表し、4月25日に発売された。2024年3月14日、メーガン・トレイナーとTペインは、彼女の6枚目のメジャーレーベルスタジオアルバム「Timeless（2024）」のリードシングルとして「Been Like This」をリリースした。アルバムは2024年6月7日に発売された。タイムレスをサポートするため、メーガン・トレイナーは2024年9月にタイムレスツアーに乗り出し、ナターシャ・ベディングフィールド、ポール・ラッセル、クリス・オルセン、ライアンがオープニングアクトを務める